おはようございます。
イラストレーターセミナー講師 月音京子です。
いま、朝の３時です。
朝なのか、夜なのか、という感じですよね（笑）
いま妊娠７ヶ月と半分くらいです。
寝ていても中途覚醒してしまうんですよね。おなかの赤ちゃんが起きちゃったせいらしいのですが。
でも、その前も朝４時位に起きていました。
小さい子がいる方におすすめしたい本があります。
目次
子供が寝ている時間に仕事したいお母さんへ
「朝２時で、なんでもできる」！ 枝廣淳子 サンマーク出版
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朝２時って・・・朝なのか！
なんか表紙も変だ！
内容なのですが、「朝２時」をオススメするというより
小さな子どものいる主婦が書いた
「どうやって時間を作るか？」という考え方や、
実践方法、アイデアをいろいろ紹介しています。
「小さな子どものいる主婦の自己啓発本」、という感じです。
少し古いのですがロングセラーで、2巻、3巻まで出ています。
わたしは電子図書で全巻持っています。
「朝２時起」っておかしくない？！
「朝2時起き」、ておかしくないですよ。
作者の枝廣さんは、夜20時に家族で夕飯を終わり、
子どもを寝かしつけながら、そのまま一緒に寝てしまいます。
2時に起きるのですが、それでも6時間しっかり寝てますよね。
赤ちゃんが寝ている間に、作業がたくさんできるわけです。
小さい子が起きて「ママねえねえねえ」、というときはほぼなにも出来ないですからね。
お母さんは夜８時〜夜１０時には寝てしまおう！
わたしは、料理の片付けは主人に全部頼んでます。
夕飯が終わるのが大体21時、
主人が夕飯前にお風呂を炊いて入っていることが多いので（赤ちゃんのお風呂も）
そのままわたしは夕飯を食べたらお風呂入って、
風呂上がりの眠いモードのまま22時にはパタンと寝てしまいます。
4時に起きれば、赤ちゃんが起きる7時ころまで3時間くらい集中できます。
今回は本のオススメでした♪
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イラストレーターセミナー講師つくね先生でした。
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