こんにちは！ここの記事にきたあなたはきっと
✅「六方拝」とは何か知りたい
✅「六方拝」を実践したい
おそらくそういうことを知りたいと思ってきてくださったのではないでしょうか？
また、六方拝を実践し始めて、うまく続かない・・・
という方のために
六方拝が簡単に実践しやすくなる「六方拝カード」を用意しました。
よかったら印刷、またはスマホに入れてお使いください。
ボンジュール！イラストレーター＆引き寄せの法則講師マダムつくねです。
では目次です
目次
六方拝とは
六方杯は、六つの方向を向いて、
それぞれの方向に割り当てられた人・事象に感謝をのべることです。
六方とは、「東西南北」の４方向と、「天地（上下）」の２方向です。
なんのためにやるかというと
「感謝」の習慣をつけるため、そしてそれが「いいことを引き寄せる」からです。
六方拝 引き寄せ
六方拝は引き寄せるのか？
はい、「感謝」こそ、引き寄せ力を大きくアップさせるものです。
実は幸せの正体は「幸せを感じる感情」だと思っています。
達成感、安心感・・・
そして「感謝」こそ幸せを感じる最大の感情だと思います。
そしてその幸せな感情・感覚こそが、幸せなことを引き寄せます。
単純にいうと、
あなたがラーメン屋に行って食べてお感情を払って
「どうも、ありがとうございます！」
とあなたに顔を向け、目を見て笑顔で感謝してくれるラーメン屋さん
顔も見ずに、早く帰れという雰囲気出しまくりのラーメン屋さん
どちらのラーメン屋さんが繁盛すると思いますか？
お店やさんとお客さんの立場を変えてもよくわかると思います。
六方杯のやりやすいやり方と順番とカード
実はしばらく実践したのですが、なんか方向とか順番とかわからなくなっちゃう！
というので、オリジナルカードを作りました！
ポストカードサイズ、写真のL判サイズを用意しました。好きなのをダウンロードしてくださいね。
次のページから「画像を名前をつけて保存してください」→こちらのページからダウンロード
六方拝の言葉と例文はこちらです。
六方杯の言葉と例文
六方拝 東
東を向きます。とりあえず、方位磁石で部屋の東の位置だけ確認しましょう。
両親・祖父母・ご先祖様に「ありがとうございます」と感謝します。
土袈裟する人もいるらしいのですが、まあやってみたら恐ろしく面倒だったので
（あと家族に見られたら超恥ずかしいので）
つくねは立ったままクルクルやっています。声に出さないで心の中でもOK。
次は西ですので、後ろを向きます。
六方拝 西
西を向きます。家族・親戚に「ありがとうございます」と感謝します。
次は南ですので、左を向きます。
六方拝 南
南を向きます。恩師・先生・上司などの師に「ありがとうございます」と感謝します。
嫌いな人や苦手な人、許せない人に対しても、ここで感謝するといいようです。
次は北ですので、後ろを向きます。
六方拝 北
北を向いて、友人・仲間・同僚・仕事関係の知人たちに「ありがとうございます」と感謝します。
次は天です。上を向きます。
六方拝 天地の天（天井）
天を仰いで、天全体に「ありがとうございます」と感謝します。
天とは、宇宙、太陽、月、星、そしてもちろん神様ですね。
あなたの好きな神様でOKです。
軽く上を見てやっています。土袈裟からバンザイでやる人もいるそうです。
次は地ですので、下を向きます。土袈裟する人もいるそうです。
六方拝 天地の地（床）
大地に向かって、地球全体に「ありがとうございます」と感謝します。
このとき、うずくまって土袈裟のようにやる方もいます。
ただ、つくね自身は、頭を上げて、腰から下げると
クラクラして吐き気がしてしまう体質なのでそれはしません。
立ったまま軽く頭を下げます。
どちらでも、続きやすい方を選んでください。これで終わりです。
六方拝の順番
上記の通り、東をスタートして
東→西→南→北、そして天、地の順番です。
六方拝カードがあれば簡単です。部屋の東の方向だけ確認しましょう。
六方杯カード無料ダウンロード
実はしばらく実践したのですが、なんか方向とか順番とかわからなくなっちゃう！
というので、オリジナルカードを作りました！
壁に飾っても、可愛らしい猫のデザインで描きました。
ポストカードサイズ、写真のL版サイズ、2Lサイズを用意したので
好きなのをダウンロードしてくださいね。
次のページから、「画像を保存」でダウンロードください→こちらのページからダウロード
つくねはポストカードサイズにコンビニで印刷して
１００均のA6カード入れに入れてこう神棚の横にセッティングしております。
ポストカード用の額縁や写真たてに入れてもいいかなと思います。
スマホに入れるのもありですね。
（まあ、それも画像を探すのに手間取らないよう工夫ください）
部屋の東がどちらかだけは確認してください。
あとは数字の通りに。
六方拝 瞑想
六方拝に瞑想をプラスしてもいいですね。
神様からなにかメッセージが届くかもしれませんね。
個人的には、自分のオリジナルの神棚にお水とお酒を添えた後に
六方拝をしているんですが、瞑想ではなくお祈りやお願い事をしています。
なので、六方拝を終え、地に感謝した後に
すこし、神様に祈りをします。
基本は「神様、ありがとうございます」なのですが
願い事があるときは、願い事をします。
「今月12万円余計にください」とかゲンキンな願いをしたあと
本当に12万円、1ヶ月後に入るようなことが何度もあるんです。
お金が即効入った過去記事
↓ ↓ ↓
毎回願い事は、なんか悪いな～と思うので（そんな友達いやじゃない？）
感謝と願い事をおりまぜています（笑）
六方拝の効果
不満が多い毎日→感謝に満ちた毎日
このチェンジはすごいです！
自分の知り合いに、テレビの芸能人から他人から
いろいろ人のアラを見つけて悪口を言っている人がいます。
なんとなくいつもイライラして
パチンコにいく、ショッピングに行く
など憂さ晴らしで、財布を空っぽにしているようです。
人のアラでなく、人のいいところ、感謝できるところを
見つけるような毎日にすれば？
ずっと毎日楽しいと思います。
それこそ「習慣」の違いです。
「六方拝」とはまさに「感謝の習慣」をつけるテクニックと言えます。
六方拝 体験
六方拝の体験談ですが、私自身はまだ始めて日が浅いので
後日に書くことにします。
六方拝 西田
六方拝というと、西田文郎さんという方が有名のようですね。
北京オリンピックのソフトボール日本代表の監督さんだそうです。
朝の習慣として、六方拝瞑想を取り入れていた模様です。
詳しいことはこちらの本に書いてあるのかもしれないのですが、
2023年2月現在、価格が16,500円となっており、びびって読めておりません。
六方拝 英語
六方拝は英語でなんというんでしょうね？
グーグル翻訳さんは
Roppohai まんまやないけ！
外国人に説明するにはこんな感じで伝わると思います。
“Looking in six directions saying thank you to people and things(assigned to six directions)”
（６つの方向を向くこと、感謝を言いながら、人々や事柄（６つの方向に割り当てられた）へ）
Directionは方向、assinged は割り当てられた、という意味です。
六方拝 まとめ
六方杯のまとめです。
上の英語の通り、
“Looking in six directions saying thank you to people and things(assigned to six directions)”
６つの方向を向くこと、感謝を言いながら、人々や事柄（６つの方向（東西南北天地）に割り当てられた）へ
ということです。感謝の習慣が、いい現実を引き寄せます。
引き寄せの法則をもっと学びたい方に
こちらのブログでは、引き寄せの法則について色々と書いています。
よかったら他の記事も読んでいってくださいね。
「引き寄せの法則やり方バイブル」（pdf 39ページ）を無料プレゼントしています。
「読むだけで引き寄せできて行動できるメルマガ」も合わせてお送りしています。
必要無かったらいつでも解除ください。
文字通り、「読んでいたら引き寄せできるようになった」とのお声をいただいています。
「引き寄せの法則やり方バイブル」
引き寄せの法則のやり方を知って、夢を手に入れよう
まっすぐな夢を叶えたいあなたのための
「引き寄せの法則やり方バイブル」
無料プレゼント
＼ マダムつくねのストーリー ／
小さなころからイラストレーターになることに憧れ
大学から本格的にイラストレーターになる活動をする
イラストの仕事を受けることはできたが
会社員をやめてからは、ほとんどフリーター・・・
さらに３３歳、
✅生活のためにしていた塾講師もダメ
✅スランプでイラストの仕事もダメになってしまい
✅彼氏も３年以上いない・・・
崖っぷちに！
そこで出会った「引き寄せの法則」を使うことにした。
婚活をすることにする
同時にビジネスやインタービジネスを学ぶ
そうしたらイラストの仕事も拡大
婚活２年後に理想の人に出会う
さらにあっという間に２人の娘を妊娠、出産。
現在は二子玉川で楽しく♪マイペースに在宅育児、在宅仕事をしています。
マダムつくね渾身の書き下ろし
「引き寄せの法則やり方バイブル」小冊子を
プレゼントしています。
メールアドレスと、お名前はハンドルネームでOKです
↓ ↓ ↓
＜引き寄せの法則バイブルを受け取る＞
読むだけで引き寄せと行動ができる
メルマガもお送りします。
このブログの基本全部をつめこんだつくねの本気本！ Kindleランキング９部門で売上１位獲得！
